terça-feira, 20 de abril de 2010
febre em criança
receita chinesa "caseira":
pegue uma colher de metal e um copo com água fria;
coloque a criança sentada ou deitada de barriga p/ baixo;
molhe a colher na água fria;
passe, esfregando, a colher molhada na pele acima da coluna vertebral na região onde termina o torax e se inicia o pescoço (entre C7 e T1 - ponto de acupuntura VG-14);
o movimento tem de ser de cima para baixo (direção aos pés), rápido e repetido +-300 vezes (quando a colher secar torne a molha-la).
Acredite, vale o esforço.
A região citada abriga o ponto de acupuntura VG-14, que é a união de todos os meridianos yang do corpo. "esfriando" este ponto, abaixa-se a temperatura corporea.
pegue uma colher de metal e um copo com água fria;
coloque a criança sentada ou deitada de barriga p/ baixo;
molhe a colher na água fria;
passe, esfregando, a colher molhada na pele acima da coluna vertebral na região onde termina o torax e se inicia o pescoço (entre C7 e T1 - ponto de acupuntura VG-14);
o movimento tem de ser de cima para baixo (direção aos pés), rápido e repetido +-300 vezes (quando a colher secar torne a molha-la).
Acredite, vale o esforço.
A região citada abriga o ponto de acupuntura VG-14, que é a união de todos os meridianos yang do corpo. "esfriando" este ponto, abaixa-se a temperatura corporea.
Uma receita caseira que é tiro-e-queda que conheço é feito com o ácido da cebola. Isto mesmo, cebola! Como fazer: pegue uma cebola e faça um furo até o meio da cebola e coloque no furo, sal de cozinha. Deixe dormir na geladeira da noite para o dia.O sal vai reagir com a cebola e vai aparer um líquido no interior da cebola que é o nosso santo produto que tira a verruga. Passe com o contonete este líquido sobre a verruga várias vezes ao dia. Cuidado! Não tome sol de imediato pois poderá marcar a pele. A verruga vai sumir e não fica mancha nem nada na pele. Para uma verruga pequena demora 4 dias , uma maior tente e depois me conta para poder ensinar aos outros como agora estou te ensinando. Não é teoria é pratica, funciona!Quando o líquido no interior da cebola acabar, de imediato é só expremer, fazer pressão na cebola que vai aparecer mais. Vai chegar um momento que não vai dar mais, aí , neste caso, faça outra cebola.
Outra Receita
Geléia de Pé de GalinhaCompra-se 1 kilo de pés de galinha, limpa-se, corte a parte superior ao meio.
1 hora de panela de pressão com àgua.
Após isso, retire do fogo, coloque sal a gosto, triture no liquidificador muita salsa, coentro, duas cebolas grandes, 4 dentes de alho (se encontrar, coloque zata seca - encontra-se em empório Sírio) coloque tudo na panela.
Ponha tudo ao fogo em panela de pressão por mais meia hora.
Após isso, desligue o fogo, deixe esfriar.
Bata no liquidificador até formar um creme.
Se preferir, peneire tudo.
Ponha em seguida em uma travessa de vidro e deixe descansar.
Depois, recorte os cubos da geléia, enrole em papel alumínio e coloque no freezer.
Modo de usar:
Três vezes por semana - esquente e passe no pão, derreta no feijão, no arroz, etc.
É ótimo sobretudo para crianças desnutridas, para o crescimento destas, para os atletas fortificarem os ossos, para osteoporose, para os idosos, para os anêmicos.
Serve para restabelecer as juntas as cartilagens sobretudo das juntas do corpo etc.
Quem tem problemas com ácido úrico deve evitar a pele.
Foi pesquisado pela USP e é válida Dr. Panuzza confirma.
SE VC CONHECE ALGUÉM QUE TEM CÂNCER, POR FAVOR ENCAMINHE ESSE E-MAIL.
MAS MESMO QUE NÃO CONHEÇA ENCAMINHE A OUTRAS PESSOAS,PORQUE QUEM SABE ESSAS POSSAM AJUDAR ALGUÉM QUE PRECISE.
ALÉM DE CURAR O CÂNCER, ESSA FOLHA TEM OUTROS BENEFÍCIOS.
ABAIXO SEGUE COMENTÁRIO:
FOLHA DE GRAVIOLA
A folha de graviola cura câncer. Segundo Evandro Romualdo,um amigo lhe confidenciou a seguinte história:
Que sua esposa após descobrir um câncer no seio que chegou a se espalhar pelo seu corpo, estava praticamente com os dias de sua vida contados.
Foi então, que ele descobriu uma publicação sobre o CHÁ DE GRAVIOLA.
A notícia estava em um site e o título do artigo é CANCER MAGIC BULLET DISCOVERED, but drug giants hushes it up!
- 10,000 times stronger than chemotherapy with no adverse side
effects.....
Na reportagem eles citam o quanto o extrato da GRAVIOLA é 10.000 vezes mais forte do que a quimioterapia por drogas,e sem efeitos colaterais.
Citam também a árvore como sendo encontrada na floresta Amazônica.
Enfim, a esposa dele também tomou o chá, e em dois meses não tinha mais nenhuma seqüela ou ferida.
SE VC CONHECE ALGUÉM QUE TEM CÂNCER, POR FAVOR ENCAMINHE ESSE E-MAIL.
MAS MESMO QUE NÃO CONHEÇA ENCAMINHE A OUTRAS PESSOAS,PORQUE QUEM SABE ESSAS POSSAM AJUDAR ALGUÉM QUE PRECISE.
ALÉM DE CURAR O CÂNCER, ESSA FOLHA TEM OUTROS BENEFÍCIOS.
ABAIXO SEGUE COMENTÁRIO:
FOLHA DE GRAVIOLA
A folha de graviola cura câncer. Segundo Evandro Romualdo,um amigo lhe confidenciou a seguinte história:
Que sua esposa após descobrir um câncer no seio que chegou a se espalhar pelo seu corpo, estava praticamente com os dias de sua vida contados.
Foi então, que ele descobriu uma publicação sobre o CHÁ DE GRAVIOLA.
A notícia estava em um site e o título do artigo é CANCER MAGIC BULLET DISCOVERED, but drug giants hushes it up!
- 10,000 times stronger than chemotherapy with no adverse side
effects.....
Na reportagem eles citam o quanto o extrato da GRAVIOLA é 10.000 vezes mais forte do que a quimioterapia por drogas,e sem efeitos colaterais.
Citam também a árvore como sendo encontrada na floresta Amazônica.
Enfim, a esposa dele também tomou o chá, e em dois meses não tinha mais nenhuma seqüela ou ferida.
Tenha sempre em casa Bicarbonato de Sódio, ele é muito útil, veja as dicas:
Bicarbonato de Sódio
ü O bicarbonato de sódio é útil em quase tudo. Pode ser usado umas pitadas em cima do creme dental, ajuda a branquear os dentes. Usa-se uma colher (cafezinho) em ½ copo de água para fazer bochecho após escovar os dentes, ajuda a combater à carie dentária e aftas. Quando sai firidinha no canto da boca ou na língua, coloca-se uma pitada em cima, arde e queima um pouquinho, mas logo cura, aplicar 3xdia. Usa-se também em bolos junto do fermento bem pouquinho para massa ficar leve. Usa-se como antiácido para aliviar dor de estomago. Usa-se com água morna uma colher (sopa) bem cheia em meio litro de água, para limpar a geladeira, tira o odor impregnado de alimentos. E também tem várias dicas de limpeza onde é utilizado o bicarbonato de sódio. Enfim, se faz várias coisas com bicarbonato de sódio, por isto é importante sempre ter em casa.
ü Como antiácido para aliviar dor de estomago: Dissolver 2,5g (1 colher de café) em um copo de água filtrada e tomar 30 minutos antes das refeições, para neutralizar o excesso de secreção gástrica no estômago. Não usar juntamente com dieta láctea (a base de leite) devido a possibilidade de ocorrência de síndrome alcalino-láctea. (Fonte: Resolução-RDC N° 199, de 26 de outubro de 2006 – ANVISA)
ü Remoção de odores de geladeira e freezer: Depois de retirado todo o gelo, limpe com um pano limpo ligeiramente embebido em água com bicarbonato de sódio [uma colher (sopa) bem cheia em meio litro de água morna] e depois seque com um pano limpo. Esta mesma solução pode ser utilizada para retirar qualquer cheiro forte que tenha ficado no plástico, mergulhe os vasilhames em água com bicarbonato de sódio, e deixe por vários minutos, depois lave normalmente com água.
ü Limpeza da cafeteira de aço inox: Adicione duas colheres (sopa) de bicarbonato de sódio a um volume de água equivalente a sua capacidade, deixe-a ferver durante 10 a 15 minutos numa vasilha e então despeje a solução sobre a cafeteira.
ü Limpeza da garrafa térmica: Lave a ampola (vidro prateado) com uma solução de água quente e bicarbonato de sódio para retirar resíduos do líquido. Enxágüe bem. Não use utensílios de metal para limpar a ampola de vidro, pois ela é frágil.
ü Sujeira ou manchas no aço: Aplique uma mistura feita com bicarbonato de sódio dissolvido com álcool etílico, até formar uma pasta (tipo pasta cristal), usando um pano macio ou uma bucha de náilon para passar na superfície do aço inox, faça-o sempre da maneira mais suave possível, utilizando passadas longas e uniformes, no sentido do acabamento polido, caso houver. Evite esfregar com movimentos circulares, depois, enxágüe com bastante água, preferencialmente morna e seque com pano macio.
ü Use bicarbonato de sódio na limpeza de utensílios de inox, dissolva 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio em um litro de água e lave as peças.
ü Para limpar panela queimada, salpique com bicarbonato de sódio e umedeça, depois de algumas horas lave, o queimado sairá facilmente. E, se a comida grudou, encha a panela com água quente e duas colheres de bicarbonato de sódio. Deixe algum tempo e limpe. Outra dica é o uso do Limoníaco.
ü Para cinza de cigarro no cinzeiro que continuam a queimar e são desagradáveis, evite isso colocando um pouco de bicarbonato de sódio no fundo do cinzeiro.
ü Limpeza de carpetes: Uma desodorização rápida pode ser obtida pulverizando-se o carpete com bicarbonato de sódio e aspirando logo a seguir.
ü Para evitar manchas amareladas em lycra branca: depois de lavar e enxaguar, logo em seguida, deixar por pouco tempo de molho em água contendo um pouco de bicarbonato de sódio, secar a sombra.
ü Para tirar aquelas marcas que com o uso ficam nas bordas internas das xícaras de café ou chá, basta esfregar bem com um pano úmido e bicarbonato de sódio.
ü Para desentupir o cano da pia, jogue dentro dele um pouco de bicarbonato (2 a 4 colheres de sopa), derramando em seguida meia xícara de vinagre.
ü Para limpar pentes, escovas e rolos de cabelo: Adicione 3 colheres (sopa) de bicarbonato de sódio em ½ colher (sopa) de hipoclorito de sódio numa bacia com um pouco de água morna. Coloque os objetos e deixe um pouco, mexendo sempre. Enxágüe e deixe secar no ar.
ü Para remover o mofo das cortinas do chuveiro: Use bicarbonato de sódio.
ü Para remover a corrosão da bateria: Esfregue os terminais da bateria e ganchos com uma solução de água com bicarbonato de sódio. Depois passe vaselina sólida.
ü Ladrilhos e cerâmicas: Para uma limpeza leve, lave os ladrilhos com uma solução de ½ xícara de amônia, ½ xícara de vinagre branco, ¼ de xícara de bicarbonato de sódio em 1 litro de água morna.
ü Para tirar manchas de ferrugem nos tecidos, passe uma mistura de suco de limão com bicarbonato de sódio. Ou coloque suco de limão sobre a mancha, depois cubra o local com sal e deixe no sol por 20 minutos. Para ambos os casos, repita a operação se a mancha persistir e depois lave normalmente. Para remover as manchas de ferrugem em tecidos pode ser utilizado também o Tira Ferrugem.
ü Manchas amareladas de tecidos: Para clarear tecidos de algodão e linho já amarelados pelo tempo, ferva o tecido numa panela bem limpa por 1hora em uma solução de sal de cozinha e bicarbonato de sódio.
Bicarbonato de Sódio
O bicarbonato de sódio (NaHCO3) é um antiácido estomacal, pois neutraliza o excesso de ácido clorídrico (HCl) no suco gástrico.
NaHCO3 + HCl ® NaCl + H2O + CO2
É o principal componente do sal de frutas, que contém ainda ácidos orgânicos sólidos, como o ácido tartárico, o ácido cítrico e outros. A efervescência do sal de frutas se deve a liberação do gás carbônico (CO 2).
Na higienização bucal, na forma de bochecho o bicarbonato de sódio atua na neutralização dos ácidos que atacam o esmalte dentário, também para o combate de aftas.
O bicarbonato de sódio é utilizado na fabricação de fermento para pães, bolos, biscoitos, etc. Quando o bicarbonato de sódio é aquecido, há liberação do gás carbônico (CO 2), que faz a massa crescer.
2NaHCO3 ___D® Na2CO3 + H2O + CO2
O bicarbonato de sódio também é usado na fabricação de extintores de espuma, que possuem em compartimentos separado, bicarbonato de sódio (NaHCO 3) e ácido sulfúrico (H2SO4). Quando o extintor é acionado, o NaHCO3 mistura-se com o H2SO4 e essa reação produz CO2, que apaga o fogo. Esses extintores não são utilizados para apagar o fogo em instalações elétricas, porque a espuma é eletrolítica (conduz corrente elétrica).
O Bicarbonato de sódio é utilizado no tratamento de água para piscinas como controlador de pH (agen
quinta-feira, 18 de março de 2010
Um médico naturalista estava muito triste porque participou de
congressos e, embora comprovados, os resultados não eram divulgados,
como ele disse 'NÃO DÁ IBOPE''.
Então ensinou a fazer um exercício simples que evita problemas cardíacos.
1º. Antes do banho, exercitar a panturrilha (levantar o corpo na ponta dos pés), primeiro rápido até esquentar as panturilhas e depois uma sequência de 10 movimentos lentos.
Pronto. Esse exercício bombeia o sangue para o coração, melhora os batimentos cardíacos e evita obstrução das veias. Nos primeiros 6 meses, se a pessoa estiver com excesso de peso, ela emagrece da cintura para baixo e, nos 6 meses seguintes, da cintura para cima; depois de 2 anos, não engorda mais e, além de tudo, diminui o risco de uma cirurgia cardíaca que custa em média, hoje em dia, R $38.000,00 e, de um modo geral, os planos de saúde nem sempre pagam, melhora o problema de micro varizes;
2º. Ao chegar em casa, coloque os seus pés em uma bacia com água bem quente (o famoso escalda pés ). Além de relaxar, esse processo desencadeia a dilatação dos vasos sanguíneos dos pés, melhora o cabelo e melhora, inclusive, a visão.
Esse processo foi pesquisado com pessoas diabéticas e os resultados evidenciaram a melhora na circulação sanguínea, diminuindo os casos de gangrena; o quadro geral de saúde dos pesquisados melhorou e, como um fato relevante, a melhora da visão.
3º. Ao acordar, deitado de barriga para cima pedalar 120 vezes no ar. Esse exercício melhora o posicionamento da coluna e da postura, diminuindo ou retardando o encurvamento das costas e aliviando as dores nas costas.
4º. Ao perceber que a pressão subiu, coloque as pernas dentro de um balde com água muito gelada até os joelhos Permaneça nesta imersão por 20 min. Este processo fará com que o organismo, na busca de aquecer os membros inferiores, faça com que o acúmulo de sangue na cabeça desça, baixando a pressão.
congressos e, embora comprovados, os resultados não eram divulgados,
como ele disse 'NÃO DÁ IBOPE''.
Então ensinou a fazer um exercício simples que evita problemas cardíacos.
1º. Antes do banho, exercitar a panturrilha (levantar o corpo na ponta dos pés), primeiro rápido até esquentar as panturilhas e depois uma sequência de 10 movimentos lentos.
Pronto. Esse exercício bombeia o sangue para o coração, melhora os batimentos cardíacos e evita obstrução das veias. Nos primeiros 6 meses, se a pessoa estiver com excesso de peso, ela emagrece da cintura para baixo e, nos 6 meses seguintes, da cintura para cima; depois de 2 anos, não engorda mais e, além de tudo, diminui o risco de uma cirurgia cardíaca que custa em média, hoje em dia, R $38.000,00 e, de um modo geral, os planos de saúde nem sempre pagam, melhora o problema de micro varizes;
2º. Ao chegar em casa, coloque os seus pés em uma bacia com água bem quente (o famoso escalda pés ). Além de relaxar, esse processo desencadeia a dilatação dos vasos sanguíneos dos pés, melhora o cabelo e melhora, inclusive, a visão.
Esse processo foi pesquisado com pessoas diabéticas e os resultados evidenciaram a melhora na circulação sanguínea, diminuindo os casos de gangrena; o quadro geral de saúde dos pesquisados melhorou e, como um fato relevante, a melhora da visão.
3º. Ao acordar, deitado de barriga para cima pedalar 120 vezes no ar. Esse exercício melhora o posicionamento da coluna e da postura, diminuindo ou retardando o encurvamento das costas e aliviando as dores nas costas.
4º. Ao perceber que a pressão subiu, coloque as pernas dentro de um balde com água muito gelada até os joelhos Permaneça nesta imersão por 20 min. Este processo fará com que o organismo, na busca de aquecer os membros inferiores, faça com que o acúmulo de sangue na cabeça desça, baixando a pressão.
sexta-feira, 5 de fevereiro de 2010
Sódio X Potássio
Eletrólitos: potássio, sódio, cloreto e magnézio – são sais minerais que podem conduzir eletricidade quando dissolvidos na água
* Para uma saúde excelente é importante consumir esses nutrientes com devido equilibrio. Excessos de sódio na dieta proveniente de sal (cloreto de sódio) podem desfazer este equilibrio.
* Produtos com alto teor de sódio: defumados, embutidos (salsicha, linguiça mortadela, etc), conservas, caldos, queijos, molhos prontos, glutamato de sódio, bicarbonato de sódio, etc
Sódio / potássio (Na: K)
* A dieta ocidental ingere uma taxa média de 2:1 sódio:potássio
* a ingestão de uma dieta pobre em sódio e rica em potássio, diminui o sódio e aumenta o potássio dentro da célula e assim ativa a ATPase da bomba de sódio/potássio, aumenta a quantidade de ATP disponível e polariza a célula, restaurando o potencial transmembrana ao normal. Em outras palavras, diminui a entropia, isto é , aumenta o grau de ordem e informação ( célula saudável). A dieta rica em sódio, pelo contrário, aumenta o sódio dentro da célula, diminui o potencial transmembrana, diminui o metabolismo celular e despolariza a célula , isto é, aumenta a entropia e provoca diminuição do grau de ordem – informação no sistema aberto que é a célula , podendo desencadear a proliferação celular ( célula doente).
Desta maneira o sódio constitui-se no grande vilão da historia , e não pode ser considerado prejudicial somente na insuficiência cardíaca ou na hipertensão arterial. O sódio é prejudicial em outras doenças cardiovasculares como, angina pectoris, miocardites e cardiomiopatias, assim como em doenças como : artrite reumatóide, espondiloartrose, osteoporose, úlceras varicosas, herpes, lupus eritematoso, câncer , et
* Para uma saúde excelente é importante consumir esses nutrientes com devido equilibrio. Excessos de sódio na dieta proveniente de sal (cloreto de sódio) podem desfazer este equilibrio.
* Produtos com alto teor de sódio: defumados, embutidos (salsicha, linguiça mortadela, etc), conservas, caldos, queijos, molhos prontos, glutamato de sódio, bicarbonato de sódio, etc
Sódio / potássio (Na: K)
* A dieta ocidental ingere uma taxa média de 2:1 sódio:potássio
* a ingestão de uma dieta pobre em sódio e rica em potássio, diminui o sódio e aumenta o potássio dentro da célula e assim ativa a ATPase da bomba de sódio/potássio, aumenta a quantidade de ATP disponível e polariza a célula, restaurando o potencial transmembrana ao normal. Em outras palavras, diminui a entropia, isto é , aumenta o grau de ordem e informação ( célula saudável). A dieta rica em sódio, pelo contrário, aumenta o sódio dentro da célula, diminui o potencial transmembrana, diminui o metabolismo celular e despolariza a célula , isto é, aumenta a entropia e provoca diminuição do grau de ordem – informação no sistema aberto que é a célula , podendo desencadear a proliferação celular ( célula doente).
Desta maneira o sódio constitui-se no grande vilão da historia , e não pode ser considerado prejudicial somente na insuficiência cardíaca ou na hipertensão arterial. O sódio é prejudicial em outras doenças cardiovasculares como, angina pectoris, miocardites e cardiomiopatias, assim como em doenças como : artrite reumatóide, espondiloartrose, osteoporose, úlceras varicosas, herpes, lupus eritematoso, câncer , et
Sódio X Potássio - Continuação
Os especialistas acreditam que a relação ótima de sódio:potássio deveria ser de 1:5
* Uma dieta natural rica em frutas e vegetais pode facilmente produzir índices muito bons na relação sódio:potássio
* Alimentos ricos em potássio: banana, laranja, batata, maça, cenoura, uva, abacaxi, etc , etc
É bom tbém cozinhar com pouco teor de sal. Estou utilizando o sal light, que além de ter menos sódio, tem potássio, o que não tem no sal convencional (é só ver o rótulo)
Sal tradicional: SÓDIO: 390 mg / grama e IODO: 25 mcg / grama
Sal Light: SÓDIO: 166 mg / grama, IODO: 40 mcg / grama e POTÀSSIO: 260 mg / grama
Sal Ligth Lite Salt: SÓDIO: 131 mg / grama, IODO: 44 mcg / grama e POTÁSSIO: 346 mg / grama
Já o sal marinho, a diferença é que é produzido por evaporação solar, beneficiado por processos que purificam, secam e esterilizam o produto. Quanto à relação sódio/potássio é idêntico ao sal convencional (só conferir o rótulo)
São pequenas atitudes que parecem insignificantes, mas podem contribuir com o tratamento.
Veja este link:
"O controle do câncer com um método muito simples e não dispendioso : provocar a hiperpolarização celular com dieta pobre em sódio e rica em potássio. Evidências clínicas e experimentais"
Fonte: http://www.medicinacomplementar.com.br/
* Uma dieta natural rica em frutas e vegetais pode facilmente produzir índices muito bons na relação sódio:potássio
* Alimentos ricos em potássio: banana, laranja, batata, maça, cenoura, uva, abacaxi, etc , etc
É bom tbém cozinhar com pouco teor de sal. Estou utilizando o sal light, que além de ter menos sódio, tem potássio, o que não tem no sal convencional (é só ver o rótulo)
Sal tradicional: SÓDIO: 390 mg / grama e IODO: 25 mcg / grama
Sal Light: SÓDIO: 166 mg / grama, IODO: 40 mcg / grama e POTÀSSIO: 260 mg / grama
Sal Ligth Lite Salt: SÓDIO: 131 mg / grama, IODO: 44 mcg / grama e POTÁSSIO: 346 mg / grama
Já o sal marinho, a diferença é que é produzido por evaporação solar, beneficiado por processos que purificam, secam e esterilizam o produto. Quanto à relação sódio/potássio é idêntico ao sal convencional (só conferir o rótulo)
São pequenas atitudes que parecem insignificantes, mas podem contribuir com o tratamento.
Veja este link:
"O controle do câncer com um método muito simples e não dispendioso : provocar a hiperpolarização celular com dieta pobre em sódio e rica em potássio. Evidências clínicas e experimentais"
Fonte: http://www.medicinacomplementar.com.br/
Ômega 3 X Ômega 6 - Continuação..esse e continuaçao..
Mas atenção: se houver eminência de realizar alguma cirurgia, deve-se suspender o óleo de peixe ou excessos de ômega-3 duas semanas antes, porque interfere na coagulação do sangue...
Encontramos ômega 3 nos legumes verdes, semente de linhaça, óleo de linhaça, azeite de oliva extra-virgem, noz, peixe e ovos orgânicos (são ovos cujas galinhas são alimentadas com semente de linhaça). Atualmente, compro ovos de uma pessoa conhecida que tem sítio e a procedência é garantida, mas antes eu comprava no Hipermercado EXTRA. A bandeja com 6 ovos caipiras, orgânicos, com ômega-3, custa menos de 3 reais. O azeite de oliva extra virgem é um excelente aliado, mas tanto o azeite de oliva quanto o óleo de linhaça não podem ser aquecidos a altas temperaturas, pois perdem suas propriedades. Se olharmos o rótulo do azeite extra-virgem, a proporção de ômega-3 X ômega-6 é de 1:1, já do óleo de linhaça é 3:1. O de canola é 1:4, o de soja 1:7 e o de girassol é totalmente desproporcional, sendo 1:70. Consumindo uma proporção maior de ômega-3 em relação ao ômega-6, haverá maior controle da inflamação, fluidificação do sangue e controle do crescimento celular.
Aqui em casa, ao cozinhar os alimentos, utilizo muitos temperos (cebola, alho, ervas), exceto óleos. Quando o alimento fica pronto é que rego com bastante azeite de oliva e não deixa de ficar saboroso, como do jeito tradicional (refogado com óleo). Dá pra refogar os temperos sem óleo utilizando panela anti-aderente "sem riscos".
Veja o link:
Óleo de peixe ômega-3 e câncer : diminuição da proliferação celular maligna, aumento da apoptose, indução da diferenciação celular e diminuição da neoangiogênese tumoral
http://www.medicinacomplementar.com.br/
Encontramos ômega 3 nos legumes verdes, semente de linhaça, óleo de linhaça, azeite de oliva extra-virgem, noz, peixe e ovos orgânicos (são ovos cujas galinhas são alimentadas com semente de linhaça). Atualmente, compro ovos de uma pessoa conhecida que tem sítio e a procedência é garantida, mas antes eu comprava no Hipermercado EXTRA. A bandeja com 6 ovos caipiras, orgânicos, com ômega-3, custa menos de 3 reais. O azeite de oliva extra virgem é um excelente aliado, mas tanto o azeite de oliva quanto o óleo de linhaça não podem ser aquecidos a altas temperaturas, pois perdem suas propriedades. Se olharmos o rótulo do azeite extra-virgem, a proporção de ômega-3 X ômega-6 é de 1:1, já do óleo de linhaça é 3:1. O de canola é 1:4, o de soja 1:7 e o de girassol é totalmente desproporcional, sendo 1:70. Consumindo uma proporção maior de ômega-3 em relação ao ômega-6, haverá maior controle da inflamação, fluidificação do sangue e controle do crescimento celular.
Aqui em casa, ao cozinhar os alimentos, utilizo muitos temperos (cebola, alho, ervas), exceto óleos. Quando o alimento fica pronto é que rego com bastante azeite de oliva e não deixa de ficar saboroso, como do jeito tradicional (refogado com óleo). Dá pra refogar os temperos sem óleo utilizando panela anti-aderente "sem riscos".
Veja o link:
Óleo de peixe ômega-3 e câncer : diminuição da proliferação celular maligna, aumento da apoptose, indução da diferenciação celular e diminuição da neoangiogênese tumoral
http://www.medicinacomplementar.com.br/
Ômega 3 X Ômega 6
O corpo humano requer 2 ácidos graxos essenciais - ácido linoléico (uma gordura ômega 6) e ácido alfa-linolênico (uma gordura ômega 3). Só que a maioria das pessoas (principalmente a dieta ocidental), consome em excesso óleos ômega-6, encontrados nas carnes, laticínios, ovos não orgânicos e na maioria dos óleos vegetais (milho, girassol, soja) e seus derivados, como margarina e maionese. Favorece assim o aumento do risco de câncer e de cerca de sessenta outras enfermidades, como doenças de pele, coronárias, acidentes vasculares cerebrais, pressão alta e diabetes. Consumir níveis mais altos de ômega-3 e níveis reduzidos de ômega-6 é o ideal. As membranas são feitas principalmente de ácidos graxos. O que determina o tipo de ácido graxo presente nas membranas das células é o tipo de gordura que consumimos. Uma alteração da função da membrana da célula é a principal causa de dano e morte celular. Sem membranas saudáveis, as células perdem sua capacidade de guardar água, nutrientes vitais e eletrólitos. As cadeias mais longas de ácidos graxos ômega-3, tais como o ácido eicosapentenóide (EPA) e o ácido docosaexaenóico (DHA) encontrados nos peixes especialmente de água fria como o salmão a cavalinha, o arenque e o linguado, são o ideal. Conforme minhas pesquisas, para auxiliar no combate ao câncer, o ideal seria consumir por dia 700 a 1200 mg de EPA e 400 a 800 mg de DHA, que é uma dose diferente de quem só quer prevenir a doença... Além do consumo de peixes e de regar a comida dele com óleo de linhaça, o Vitor toma também suplementação de ômega-3 em cápsulas de óleo de peixe. São 2 cápsulas ao dia de 1000 mg (foi o médico ortomolecular que recomendou). Nas cápsulas de óleo de peixe vem escrito quanto de EPA e DHA tem em cada uma delas. São encontradas em lojas de produtos naturais. Aí é só fazer a conta... Por ele só ter 7 anos, estou dando menos que o recomendado nos livros...
O Câncer se nutre de açúcar
"Quando ingerimos açucar ou farinhas brancas, que fazem subir rapidamente a taxa de glicose no sangue (são alimentos de índice glicêmico elevado), nosso corpo libera imediatamente uma dose de insulina para permitir que a glicose penetre nas células. A secreção de insulina é acompanhada da liberação de uma outra molécula, chamada IGF (insulin-like growth factor), cuja característica é estimular o crescimento das células. Em suma, o açucar nutre e faz os tecido crescerem rapidamente. Paralelamente, a insulina e o IGF têm támbém como efeito comum dar uma chicotada nos fatores de inflamação que, também eles, agem como adubos a favor dos tumores." ( ANTICANCER, pg 79)
Veja estes link´s:
Açúcar Branco Como Causa de Câncer e Doenças Modernas ...
www.vivernatural.com.br/terapias/nutri_
76 modos do açúcar acabar com a saúde
www.guiavegano.com/nutricao/nancy/76mod
Açúcar: o perigo branco
http://veja.abril.com.br/300806/p_088.h
O açúcar consiste no nosso maior desafio. Em casa não utilizamos, mas fora é que está o problema. Em qualquer lugar que vamos têm açúcar... Escola, festas de aniversário, casas de amigos, familiares, etc.
Não é recomendado substituir por adoçantes comuns, principalmente o "Aspartame" (tenho um artigo falando sobre o aspartame), que é um verdadeiro veneno . O ideal seria sentir o verdadeiro sabor dos alimentos, mas como é difícil para uma criança, estamos utilizando "Stevia" que até onde eu sei não faz mal.
Veja estes link´s:
Açúcar Branco Como Causa de Câncer e Doenças Modernas ...
www.vivernatural.com.br/terapias/nutri_
76 modos do açúcar acabar com a saúde
www.guiavegano.com/nutricao/nancy/76mod
Açúcar: o perigo branco
http://veja.abril.com.br/300806/p_088.h
O açúcar consiste no nosso maior desafio. Em casa não utilizamos, mas fora é que está o problema. Em qualquer lugar que vamos têm açúcar... Escola, festas de aniversário, casas de amigos, familiares, etc.
Não é recomendado substituir por adoçantes comuns, principalmente o "Aspartame" (tenho um artigo falando sobre o aspartame), que é um verdadeiro veneno . O ideal seria sentir o verdadeiro sabor dos alimentos, mas como é difícil para uma criança, estamos utilizando "Stevia" que até onde eu sei não faz mal.
Vinagre de Maçã
O uso diário do vinagre de maçã natural, faz com que a pessoa experimente uma sensação de bem estar, a digestão é favorecida e produz um sono reparador. A energia vital volta a circular livremente. A musculatura fica menos fatigada, torna-se mais flexível e a recuperação rápida. Os processos orgânicos são facilitados. Combate a fadiga crônica e o mal estar. Desaparecem os gases intestinais, o amargor na boca, favorece a digestão, equilibra o Ph do sangue. Pessoas que sofrem de hemorróidas podem sentir depois de algumas semanas tomando o vinagre de maçã, o mal regredir e até desaparecer.
A vista melhora consideravelmente devido ao processo purificador do sangue. Os sintomas de tonturas também desaparecem. Verifica-se um vigoroso crescimento e fortalecimento dos cabelos. Observa-se um amagrecimento natural e a pele torna-se mais nutrida e irrigada pelo sangue. Os dentes se fortalecem e desaparece o mau hálito. Os ossos se tornam mais fortes, menos sujeitos a fraturas e ao desgaste, a medula se torna vermelha e brilhante.
Mas atençao, para obter os benefícios do Vinagre de Maçã, não é recomendado usar o Industrializado, e sim o Natural que vc pode fazer em casa, abaixo a minha receita.
Como preparar
Providenciar 1 kilo de maça
2 Litros de água fervida(água sem cloro) e esfriada
2 copos de açucar demerara
1 Recipiente de vidro esterelizado
Lavar bem as maçãs, tirar as sementes e cortar em cubos, misturar aos outros ingredientes já no vidro esterelizado. Por uma tampa de pano, prender com um elástico, colocar num local fresco e deixar por dois meses. Está pronto para o consumo. Só precisa agora coar e começar a tomar.
Modo e quantidade a ser ingerido
Tomar 3 (tres) colheres de sopa duas vezes ao dia, com água e mel ou apenas em água.
A vista melhora consideravelmente devido ao processo purificador do sangue. Os sintomas de tonturas também desaparecem. Verifica-se um vigoroso crescimento e fortalecimento dos cabelos. Observa-se um amagrecimento natural e a pele torna-se mais nutrida e irrigada pelo sangue. Os dentes se fortalecem e desaparece o mau hálito. Os ossos se tornam mais fortes, menos sujeitos a fraturas e ao desgaste, a medula se torna vermelha e brilhante.
Mas atençao, para obter os benefícios do Vinagre de Maçã, não é recomendado usar o Industrializado, e sim o Natural que vc pode fazer em casa, abaixo a minha receita.
Como preparar
Providenciar 1 kilo de maça
2 Litros de água fervida(água sem cloro) e esfriada
2 copos de açucar demerara
1 Recipiente de vidro esterelizado
Lavar bem as maçãs, tirar as sementes e cortar em cubos, misturar aos outros ingredientes já no vidro esterelizado. Por uma tampa de pano, prender com um elástico, colocar num local fresco e deixar por dois meses. Está pronto para o consumo. Só precisa agora coar e começar a tomar.
Modo e quantidade a ser ingerido
Tomar 3 (tres) colheres de sopa duas vezes ao dia, com água e mel ou apenas em água.
CUIDADO COM A CARAMBOLA!!!
Olá amigos, li na comunidade que participo esta informaçao , e resolvi divulgar aqui!!!!! Ok!!!
Jaú contra a carambola
O artigo 1º da lei número 4.152 diz: “Ficam os hospitais, postos de atendimento de saúde, ambulatórios e demais estabelecimentos de saúde, públicos ou privados, do município de Jaú, obrigados a manter afixados em local visível cartaz com medida mínima de 40 centímetros na horizontal e 20 centímetros na vertical, com os seguintes dizeres:
‘Pacientes com insuficiência renal estão proibidos de comerem o fruto, ou o doce, ou ingerirem o suco da carambola, seja qual for o grau da insuficiência, pois a fruta produz neurotoxina que concentra-se no sangue, atinge os neurônios em concentração maior e provoca soluços, convulsões, podendo levar até a morte. Portanto, não comam’”.
Fonte:
http://g1.globo.com/Noticias/SaoPaulo/0
.
Jaú contra a carambola
O artigo 1º da lei número 4.152 diz: “Ficam os hospitais, postos de atendimento de saúde, ambulatórios e demais estabelecimentos de saúde, públicos ou privados, do município de Jaú, obrigados a manter afixados em local visível cartaz com medida mínima de 40 centímetros na horizontal e 20 centímetros na vertical, com os seguintes dizeres:
‘Pacientes com insuficiência renal estão proibidos de comerem o fruto, ou o doce, ou ingerirem o suco da carambola, seja qual for o grau da insuficiência, pois a fruta produz neurotoxina que concentra-se no sangue, atinge os neurônios em concentração maior e provoca soluços, convulsões, podendo levar até a morte. Portanto, não comam’”.
Fonte:
http://g1.globo.com/Noticias/SaoPaulo/0
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Oleo de primula
O que o mulher moderna precisa para realmente se sentir bem no seu dia a dia.
Conheça algumas das principais características e beneficios obtidos com o uso deste produto.
Rico em Acido Gramalinolenico GLA, o Óleo de Prímula é um dos óleos nutricionais mais pesquisados, o que contribuiu para sua grande popularidade, em particular com relação à tensão pré-menstrual, problemas cardiovasculares, inflamação e problemas de pele.
Características e benefícios:
Tem propriedades anti-inflamatórias e também ajuda a afinar o sangue e como um dilatador de vasos.
Demonstrou reduzir os níveis de colesterol
A deficiência de GLA é muito comum e ocorre principalmente devido a fatores como envelhecimento, intolerância a glicose, alto consumo de gordura na dieta, e outros problemas.
Pessoas com esta deficiência podem se beneficiar com a suplementação com óleo de prímula.
Conheça algumas das principais características e beneficios obtidos com o uso deste produto.
Rico em Acido Gramalinolenico GLA, o Óleo de Prímula é um dos óleos nutricionais mais pesquisados, o que contribuiu para sua grande popularidade, em particular com relação à tensão pré-menstrual, problemas cardiovasculares, inflamação e problemas de pele.
Características e benefícios:
Tem propriedades anti-inflamatórias e também ajuda a afinar o sangue e como um dilatador de vasos.
Demonstrou reduzir os níveis de colesterol
A deficiência de GLA é muito comum e ocorre principalmente devido a fatores como envelhecimento, intolerância a glicose, alto consumo de gordura na dieta, e outros problemas.
Pessoas com esta deficiência podem se beneficiar com a suplementação com óleo de prímula.
MENOPAUSA
Gente um repositor de hormônios natural que alivia os sintomas da menopausa, é o chá de folhas de amora. Faz-se uns 2 litros de chá e toma-se durante o dia, l copo por vez. Eu fiz, não tenho os calores da menopausa. É ótimmmmmmmmmmmmooooooooooo.
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